Inhaltsverzeichnis

Teil I Erste Orientierung
1 Einführung
2 Ein erster Pfad und eine Landkarte des Dschungels
3 Nahrungsergänzungen, Phytotherapeutika, Mineralisches, Fette und Öle
4 Die Sieger im Rennen der Vitalstoffe zur Zelle – Liposomale Darreichungsformen
5 Schön, und was hat das mit mir zu tun?
6 Die Lasten dieser Tage
7 Was brauche ich denn nun wirklich?

II Praktischer Teil
8 Dein Basisprogramm
8-1 Vitamin C (liposomal verkapselt)
8-2 Magnesium liposomal verkapselt
8-3 Glutathion liposomal verkapselt
8-4 Coenzym B Komplex
8-5 Fette, Öle, Omegas und fettlösliche Vitamine
8-6 Vitamine A-D-E-K, Cholesterin und gesättigte Fettsäuren
a) Vitamin A
b) Vitamin E
c) Vitamin K
d) Vitamin D
8-7 Mineralien-Spurenelemente
a) Zink
b) Selen
c) Jod
d) Silicium
e) Kalium
f) Chrom
g) Kupfer
h) Mangan
i) Molybden
j) Lithium
k) Borax

8-8 Green Food, AFA-Algen, Spirulina
9 Biofilm ab! DarmDetox Kur
10 Wann, wieviel, wovon…
11 Reihenfolgen und Häufigkeiten
12 So könnte dein Plan aussehen

Teil III Was es sonst noch gibt
13 Interessante Mittel, die in besonderen Fällen zum Einsatz kommen
a) MSM
b) Modifiziertes Zitruspektin
c) CDL
d) Chaga
e) Natron
f) DMSO
14 Alles ist schon angerichtet und serviert für dich – Begleitende Maßnahmen und Geschenke aus der Natur
– Sungazing
– Bewegung an der frischen Luft
– Waldbaden
– Lachen
– Sauna
– Mobilfunk frei!
– Singen
– Tanzen
– Gedankenhygiene
– Der Kutscher kennt den Weg
15 Nebenschauplätze
– Atmung
– Schlaf
– Wasser
– Essen
– Baden
– Ölziehen

16 Was tun mit Schwermetallen und Toxinen
17 Von Würmern, Egeln, Pilzen und Amöben – Parasiten im Verborgenen
18 Eine Handvoll Magic Bullets für kleine Notfälle
– Magen verdorben, Magen-Darm-Infekt, Brechdurchfall
– Grippaler Infekt oder ähnliche Befindlichkeiten und „keine Zeit“, krank zu werden
– Entzündung, Blutvergiftung
– Ohrenschmerzen, Mittelohrentzündung
– Wespen- und andere Insektenstiche
– Zu viel Alkohol getrunken

Teil IV Ein diagnostischer Superstar
19 Neu und revolutionär! Die diagnostische Erschließung von Terra incognita – Dünndarmdiagnostik mit dem CHROMATEST

Teil V Service
20 Bezugsquellen und Rabatte für dich

21 Wir begleiten dich